• 發條貓日誌 - 改變自己 2 - 新習慣 ? 真係有用 ?

  • 2024/10/21
  • 再生時間： 21 分
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發條貓日誌 - 改變自己 2 - 新習慣 ? 真係有用 ?

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  • サマリー

  • 繼續同大家講點樣去 Hack 自己令到自己能夠改變

    人類對長期 "堅持"，但冇乜反應嘅嘢,

    似乎係一個罩門.


    逐啲逐啲養成習慣係咪真係識自動波？

    唔使用腦腳印, 個人自己識得做運動


    逐啲逐啲真係work? 講一講習慣同習慣之間嘅互動.

    https://linktr.ee/clockworknekohk⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    #發條貓生活短記 #香港podcast #香港人 #廣東話
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あらすじ・解説

繼續同大家講點樣去 Hack 自己令到自己能夠改變

人類對長期 "堅持"，但冇乜反應嘅嘢,

似乎係一個罩門.


逐啲逐啲養成習慣係咪真係識自動波？

唔使用腦腳印, 個人自己識得做運動


逐啲逐啲真係work? 講一講習慣同習慣之間嘅互動.

https://linktr.ee/clockworknekohk⁠⁠⁠⁠⁠⁠


#發條貓生活短記 #香港podcast #香港人 #廣東話
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