🎁 CADEAU GRATUIT ↓↓:

Ne manquez pas notre mini-formation gratuite "Réguler son stress en douceur" pour des techniques supplémentaires et des astuces exclusives. https://www.moniquemamo.com/freebie-stress

Hellooo et bienvenue dans L'Instant Glow ✨

Dans cet épisode, nous abordons une problématique que chaque entrepreneuse a déjà rencontrée : le stress. De la définition du stress aux méthodes efficaces pour le gérer, cet épisode vous fournit toutes les clés pour comprendre et apprivoiser ce phénomène. Idéal pour les entrepreneuses qui cherchent un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.

👉 Points forts de cet épisode :

• Comprendre ce qu'est le stress et pourquoi il est particulièrement fréquent chez les entrepreneuses.
• Découvrir les effets nocifs du stress sur votre bien-être général.
• Apprendre des techniques concrètes pour mieux gérer votre stress, comme la sophrologie, une meilleure organisation et l'importance d'une alimentation équilibrée.

// MES CONSULTATIONS ↓↓↓

🪴 CONSULTATION VITALITÉ ↓↓
La consultation complète avec un programme personalisé envoyé.
https://bit.ly/consultation-vitalite

🪴 CONSULTATION CLARTÉ ↓↓

Consultation rapide pour répondre a une seule question.

https://bit.ly/consultation-clarte

// Je suis également par ici
@monique.mamo

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.