🎁 CADEAU GRATUIT ↓↓:

Ne manquez pas ma mini-formation gratuite "Réguler son stress en douceur" pour des techniques supplémentaires et des astuces exclusives. https://www.moniquemamo.com/freebie-stress

Hellooo et bienvenue dans L'Instant Glow ✨

Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial pour toutes les entrepreneuses soucieuses de leur bien-être : la relation entre le stress et l'alimentation. Si vous vous retrouvez à grignoter à cause du stress de votre entreprise, cet épisode est fait pour vous. Nous y explorerons pourquoi le stress nous pousse à manger et comment briser ce cercle vicieux.

Bonne écoute!

👉 Points forts de cet épisode :

• Pourquoi mangeons-nous nos émotions ?
• Les dangers de manger ses émotions
• Les aliments qui exacerbent le stress
• Les aliments anti-stress
• Conseils pratiques pour une alimentation saine

// MES CONSULTATIONS ↓↓↓

🪴 CONSULTATION VITALITÉ ↓↓
La consultation complète avec un programme personalisé envoyé.
https://bit.ly/consultation-vitalite

🪴 CONSULTATION CLARTÉ ↓↓

Consultation rapide pour répondre a une seule question.

https://bit.ly/consultation-clarte

// Je suis également par ici
@monique.mamo

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.