3 reasons why dieting doesn't work & what to do instead
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
3 reasons why dieting doesn't work & what to do instead
-
ナレーター：
-
著者：
概要
"Eat fewer calories", "Stop eating carbs" -- we've all heard these. But does this advice actually work?
The answer is NO. It doesn't work. And it actually makes it more difficult for you to lose weight.
If you've been struggling with yoyo dieting, and you're still looking for that "perfect diet" out there, this is a MUST-LISTEN episode for you.
To ask me any questions or share your takeaways from this episode, send me a DM on Instagram @iamadrifonseca
まだレビューはありません