La rabbia è un’emozione potente, spesso giudicata e repressa. Ma se invece provassimo ad ascoltarla, a darle una forma? In questa puntata ti racconto come l’arteterapia può trasformare la rabbia in espressione autentica, creativa e liberatoria. Un viaggio dentro di te… a colpi di colore.

I colori non sono solo estetica: parlano, evocano emozioni e influenzano il nostro stato d’animo. In questa puntata esploriamo il loro significato in arteterapia e come possono aiutarci a esprimere ciò che le parole non dicono. Scopri come usare i colori per comprendere meglio te stesso!

Pennelli, colori, creta, stoffe... Ogni materiale in arteterapia ha un linguaggio tutto suo e può influenzare il processo creativo in modi sorprendenti. In questa puntata esploriamo i diversi materiali utilizzati nell'arteterapia, come possono stimolare emozioni e sensazioni, e quali scegliere per esprimere al meglio il proprio mondo interiore. 🎭✨

I ricordi non vivono solo nelle parole, ma nei colori, nelle forme e nelle sensazioni. In questa puntata di Arteterapia in pillole, esploriamo come l’arte possa aiutarci a recuperare memorie dimenticate e, quando serve, a trasformarle in qualcosa di nuovo e più leggero. Ti guiderò in un esercizio pratico per dare forma ai tuoi ricordi attraverso il disegno, scoprendo il potere terapeutico dei colori. Pronto a lasciare che l’arte racconti la tua storia? 🎨✨

L’adolescenza è un periodo di trasformazioni profonde, emozioni intense e ricerca di identità. In questa puntata esploriamo come l’arteterapia possa diventare uno spazio sicuro per esprimersi senza paura del giudizio, elaborare emozioni complesse e costruire maggiore consapevolezza di sé. Scopriamo insieme tecniche, esperienze e benefici che l’arte può offrire ai ragazzi in questa fase delicata della vita.

Ho avuto il piacere di essere intervistata da Storytime!

L’arteterapia è un prezioso strumento nel trattamento delle patologie psichiatriche, permettendo ai pazienti di esprimere emozioni e vissuti difficili da comunicare a parole. In questa puntata esploriamo il legame tra arteterapia e Art Brut, il movimento artistico nato grazie a Jean Dubuffet, che ha dato voce a persone in istituti psichiatrici attraverso l’arte.

Le emozioni più profonde spesso non trovano le parole giuste per esprimersi. L’arteterapia offre un linguaggio alternativo, fatto di segni, colori e immagini, per comunicare ciò che a volte resta inespresso. In questa puntata esploriamo come l’arte possa diventare un ponte tra il nostro mondo interiore e quello esterno.