エピソード

  • Expectativas y exigencias en la pareja
    2025/12/01
    El 1 de diciembre profundizamos en un tema esencial para la vida en pareja: las expectativas que cada persona lleva a la relación y cómo, sin darnos cuenta, pueden transformarse en demandas que generan tensión. Analizamos por qué surgen, cómo influyen en la dinámica diaria y qué herramientas existen para construir vínculos más conscientes y equilibrados.
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    16 分
  • Cuando el apego se confunde con control
    2025/11/27
    En nuestra charla del 27 de noviembre exploramos “Inteligencia erótica” de Esther Perel y profundizamos en cómo el apego, el miedo a perder y la inseguridad pueden moldear —y a veces distorsionar— nuestras relaciones de pareja. Conversamos sobre posesividad, celos y los patrones que surgen cuando buscamos certezas en lugar de conexión genuina.
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    13 分
  • La importancia de los vínculos individuales en la familia
    2025/11/26
    Fortalecer nuestros lazos familiares también implica crear espacios individuales con cada hijo y cada integrante del hogar. No se trata solo de estar siempre juntos, sino de cultivar una conexión personalizada que nos permita conocerlos a fondo, escuchar sus necesidades y acompañarlos de manera más consciente.
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    10 分
  • Compartir sí… pero con límites sanos
    2025/11/25
    Enseñar a compartir es fundamental, pero también lo es ayudar a los niños a reconocer cuándo decir “no” y proteger aquello que es valioso o privado para ellos. ¿Cómo lograr que entiendan sus límites sin caer en la presunción? Hoy exploramos cómo equilibrar generosidad y autocuidado desde la infancia.
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    16 分
  • Encontrar bienestar en lo cotidiano
    2025/11/24
    Hoy reflexionamos sobre la cotidianidad y cómo, tarde o temprano, todo se vuelve parte del día a día. El reto está en aprender a encontrar bienestar en lo habitual y reconocer que el esfuerzo constante también construye felicidad. A veces damos por sentado situaciones y objetos que nos rodean… pero ¿cómo enseñamos a nuestros hijos a manejar lo cotidiano y valorar aquello que parece tan común?
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    11 分
  • ¿Por qué los aniversarios importan tanto en nuestra vida?
    2025/11/21
    El 21 de noviembre hablamos sobre cómo los aniversarios, buenos o difíciles, marcan nuestros ciclos de cierre y apertura. Hoy reflexionamos sobre lo que cada fecha nos enseña.
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    18 分
  • ¿Quién pone los límites para nuestros hijos?
    2025/11/20
    En este nuevo episodio, la Dra. Rosario Busquets nos invita a reflexionar sobre un tema fundamental: ¿quién establece realmente los límites en la vida de nuestros hijos?
    Porque no solo se trata de mamá o papá… también intervienen los abuelos, los maestros, los tíos y otros cuidadores que forman parte de su entorno.
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    13 分
  • Cómo acompañar el enojo en la infancia
    2025/11/20
    Hoy hablamos sobre el enojo en niños: ¿cómo ayudarles a gestionar sus emociones y encontrar soluciones en conjunto? Acompañarlos desde la empatía no solo fortalece su independencia, también impulsa su capacidad para resolver problemas y expresarse de forma saludable.
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    18 分