In dieser Folge erfährst Du:

🎙️Welche Sätze von Marcus Aurelius auch heute noch bedeutsam sind

🎙️Wie unsere Gedanken Aufregung, Stress und Sorgen verursachen

🎙️Warum André auch nach 27 Jahren als DJ noch immer aufgeregt war

🎙️Welchem Promi sowas wie Aufregung gar nicht passiert

🎙️Welchen positiven Effekt Aufregung für Sascha hat

🎙️Warum unsere Wahrnehmung in der „Werkseinstellung“ erst einmal negativ ist

🎙️Dass uns negative Gedanken von anderen wie ein Welle erfassen können

🎙️Wie du, ohne es zu wollen, in einen Gedankenstrudel gerätst

🎙️Welche positiven Affirmationen Sascha und André helfen

🎙Wie ständige negative Sinneswahrnehmungen dein Denken beeinflussen

🎙Was Horror- und Psychofilme und Spiele mit deiner Seele machen können

🎙Wie genau der Kreislauf deiner Gedanken aussieht

🎙Wie wichtig deine persönliche Fokussierung bei der Wahrnehmung ist

Andrés ⁠⁠⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"

André online: ⁠⁠⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠⁠⁠

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: ⁠⁠Kontakt@edenundmaass.de⁠

#edenundmaaß #podcast #podcastdeutsch #persönlichkeitsentwicklung#inspiration #gedanken #gedankenkarussell #negativegedanken #wahrnehmung #seele#denken #aufmerksamkeit #energiefolgtderaufmerksamkeit #marcusaurelius #stress#sorgen #positivereffekt #positiveaffirmation #saschaeden #andremaass #energiefokus#mindfulness #selbstentwicklung #achtsamkeit #lebensenergie #konzentration#motivation #energiemanagement #mentalhealth #selbstbewusstsein #zielesetzen#lebensbalance #innererfrieden #mindsetshift

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/