• Episodio 6 - Que saber sobre ejercicios de resistencia y fuerza muscular

  • 2022/12/05
  • 再生時間： 27 分
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Episodio 6 - Que saber sobre ejercicios de resistencia y fuerza muscular

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  • サマリー

  • Hablo sobre las guías generales que nos ofrece el Colegio Americano de Medicina Deportiva para cuando vamos hacer ejercicios para mejorar nuestra aptitud física muscular o "muscle fitness"
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あらすじ・解説

Hablo sobre las guías generales que nos ofrece el Colegio Americano de Medicina Deportiva para cuando vamos hacer ejercicios para mejorar nuestra aptitud física muscular o "muscle fitness"
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