En esta edición de Jaibo HealthCast exploramos un tema que nos concierne a todos y, al que dedicamos una tercera parte de nuestra vida: El Sueño.

Específicamente el sueño de los niños, y vemos estrategias que surgen a partir de una investigación realizada en Londres, que apoyará no solo a mejorar la calidad del sueño, sino en el desarrollo cognitivo del niño.

Te invito a ahondar en este tema y a revisar las referencias detalladas en el número correspondiente de mi boletín. Suscríbete para no perderte ninguna discusión y asegúrate de revisar los enlaces para una comprensión más completa sobre el impacto en niños del uso de pantallas, antes de dormir.

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En esta edición de Jaibo HealthCast, nos sumergimos en el corazón mismo de la práctica médica para explorar el poder transformador del cuidado compasivo.

Desde Hipócrates hasta la medicina moderna, la necesidad de una atención más humana y empática nunca ha sido más crítica.

Discutiremos cómo integrar la empatía, el respeto, y un apoyo integral en la atención médica no solo mejora los resultados de salud sino que también profundiza el vínculo entre profesionales y pacientes.

Exploraremos los pilares del cuidado compasivo y cómo pueden revitalizar no solo la atención médica, sino todas nuestras interacciones humanas.

Te invito a profundizar en este tema tan vital y a revisar las referencias detalladas en el número correspondiente de mi boletín. Suscríbete para no perderte futuras discusiones y asegúrate de revisar los enlaces para una comprensión más completa del cuidado compasivo.

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En este episodio de Jaibo HealthCast, exploramos un fenómeno cada vez más común en nuestra era digital: las relaciones parasociales.

Estas conexiones únicas, aunque unidireccionales, con personajes de series, celebridades y figuras públicas, pueden sentirse sorprendentemente reales y profundas.

¿Pero pueden realmente estas relaciones llenar un vacío de soledad? Inspirado por una reciente publicación de Harvard Health, te invito a reflexionar sobre cómo estas interacciones influyen en nuestra salud mental y conexión humana, explorando tanto sus beneficios potenciales como sus riesgos.

Acompáñame en esta inmersión en cómo los medios digitales y las figuras públicas remodelan nuestras interacciones sociales y emocionales.

Para más detalles y referencias utilizadas en este episodio, te invito a suscribirte a mi boletín y consultar los enlaces incluidos en la última edición: https://open.substack.com/pub/jaibo/p/explorando-como-las-relaciones-parasociales?r=1sx32x&utm_campaign=post&utm_medium=web