• La Meditazione della Gentilezza Amorevole

  • 2024/11/21
  • 再生時間： 19 分
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La Meditazione della Gentilezza Amorevole

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  • サマリー

  • In questo episodio di Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale , Simone Sperati ci accompagna in un viaggio attraverso la pratica della Meditazione della Gentilezza Amorevole , nota anche come Metta Bhavana . Questa antica tecnica buddista insegna a coltivare sentimenti di amore incondizionato e benevolenza verso sé stessi e gli altri, fino ad abbracciare tutte le forme di vita.
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あらすじ・解説

In questo episodio di Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale , Simone Sperati ci accompagna in un viaggio attraverso la pratica della Meditazione della Gentilezza Amorevole , nota anche come Metta Bhavana . Questa antica tecnica buddista insegna a coltivare sentimenti di amore incondizionato e benevolenza verso sé stessi e gli altri, fino ad abbracciare tutte le forme di vita.
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