Que se passerait-il si une fois par semaine tu te posais une question pertinente, une question qui appelle à la réflexion ou que tu sais que la réponse te fais peur mais tu prends quand même le temps d’y répondre ?

Souvent, on refuse de se poser des questions ou de réfléchir parce que l’on a peur des réponses à ces questions, et si je te disais qu’il est temps de faire face à ces peurs.

Nous sommes tellement habitués à demander à nos parents, frères, soeurs, amis, collègues, leurs conseils, avis, idées, commentaires, analyses, que l’on prend rarement le temps de se demander ce que l’on pense vraiment, ressent, ce que l’on veut ou ne veut pas, ce dont on a réellement besoin.

En coaching on utilise les questions pour amener le client/la cliente à réfléchir de lui ou d’elle-même, se connecter à lui même ou elle même, trouver ses propres réponses et leur faire confiance et c’est ce que je vais t’apprendre.

La sagesse est en toi, tu sais quoi faire, tu as en toi ce dont tu as besoin, ton seul travail c’est de t’en rappeler et de faire le nécessaire pour retrouver le chemin vers toi.

La question qui est le nouveau segment du podcast va t’aider à y arriver.

Chaque Lundi à 6h du matin, je poste un épisode avec une question et je t’encourage à prendre le temps de répondre sincèrement par écrit à cette question .

On commence aujourd'hui avec La Question 1

Structure de cet épisode

• ​Introduction

• ​Recommandations pour faire ta session d’écriture guidée le plus facilement possible.

• ​Question de la semaine

• ​Session d’écriture guidée avec moi

• ​Conclusion

En lien avec cet épisode :

⁠⁠Ep 4: Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie,

Outil #1 L’écriture ⁠⁠

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Liens :

- Pour lire les notes de cet épisode

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- Si tu souhaites en savoir plus sur moi voici mon site

⁠⁠dorinehelene.com⁠⁠

- Si tu souhaites me poser une question ou que je te coache en direct durant les épisodes dédiés au coaching, tu peux me poser ta question en commentaire sous cet épisode ou m'écrire

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Ce podcast et l’ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.