Seppe De Baerdemacker is oprichter en CEO van PEAK Coaching. Hij begrijpt als geen ander de uitdagingen van drukbezette professionals en biedt hen praktische oplossingen: Met PEAK Coaching helpt Seppe ondernemers en leidinggevenden om hun fysieke en mentale gezondheid te verbeteren met een unieke aanpak, rechtstreeks op de werkvloer of thuis.

Wat leer je in dit gesprek van Seppe?

• Waarom gezondheid cruciaal is voor succes.
• Hoe PEAK Coaching ondernemers gezonder en productiever maakt.
• Hoe je motivatie bij jezelf en anderen vasthoudt.
• De groei van Peak Coaching van lokaal initiatief naar bedrijf met 70 coaches.
• Waarom een sterk netwerk zo belangrijk is voor ondernemers.
• Hoe je kan sporten zonder dat je druk werkschema eronder lijdt.
• En nog veel meer.

Volg Seppe:

op LinkedIn: Seppe De Baerdemacker

op Instagram: @seppedebaerdemacker

PEAK Coaching: peak.be

Volg Ben:

op LinkedIn: ⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠

op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@bensmentors⁠⁠

BDC Media: bdcmedia.be

-----------

HOOFDSTUKKEN:

00:18 - Peak Coaching: health-buddy voor drukke ondernemers

05:10 - Waarom sporten zo belangrijk is

06:50 - Hoe werk je met Peak Coaching?

11:25 - Oprichting van Peak Coaching

14:15 - Een gezond leven voor drukke ondernemers

20:53 - Overnames en Groei

23:18 - Waar haal je je kennis van?

24:30 - Commerciële vaardigheden doen je bedrijf groeien

25:20 - De mentaliteit om alles gedaan te krijgen

28:40 - Het perfecte idee

30:10 - Fake It Till You Make It

31:00 - Dagelijkse routine van Seppe

37:13 - Koraal Sociaal

42:55 - Peak Social Club

44:15 - Favoriete aspecten van het ondernemen

46:49 - Netwerk van jonge ondernemers

49:40 - Het belang van mentoren

51:00 - De (S)PEAK Podcast

54:25 - Waarom is slaap zo belangrijk?

-----------

Bij Ben's Mentors duiken we diep in het brein van ondernemers en experts op het vlak van persoonlijke ontwikkeling, financiën, human skills en nog veel meer. Leren van mensen die verder dan ons staan en die lessen in ons eigen leven implementeren, is de beste manier op op persoonlijk en professioneel vlak te groeien. Geniet van de podcast!