Stelle dir vor, du hättest den ganzen Tag gute Laune und wärst voller positiver Energie. Tatendrang und gute Beziehungen zu deinen Mitmenschen wären einerseits garantiert. Andererseits würdest du deine Gesundheit stärken und älter werden. Darum geht es in dieser Podcastfolge der Reihe „happy.erfolg.reich – dein Podcast für mehr Resilienz und Wachstum in Business und Life“. Der Gastgeber und Host Patrick Ries ist Unternehmer und Fresh Up Coach #1. Als solcher unterstützt er Persönlichkeiten, Manager/innen, Selbstständige und Unternehmer/innen gestärkt aus Krisen in ihre maximale Kraft zu kommen und sowohl sich als auch ihr Unternehmen mit einem Lächeln krisensicher erfolgreich zu werden. In der heutigen Podcastfolge interviewt er Thomas Rohlfing. Thomas ist Ernährungscoach und Spezialist für vegane Ernährung. Wenn du diesem Gespräch zuhörst, wirst du erfahren, wie Thomas seinen Job als studierter und fast verbeamteter Meteorologe gekündigt hat und ausgehend von einer leidenschaftlichen Idee die Schritte in die Selbstständigkeit gegangen ist. Du lernst auch, wie du Aufschieberitis und Prokrastination überwinden kannst. Ein Drittel aller Todesfälle gehen in Europa auf Infarkte und andere Herzerkrankungen zurück. Unter Managern, Selbstständigen und Entrepreneuren quasi eine Art „Volkskrankheit“. Das sind alleine in Deutschland 340.000 Tode pro Jahr. Patrick Ries und Thomas Rohlfing unterhalten sich im Podcast darüber, wie dieses Risiko fast auf Null reduziert werden kann. Und auch darüber, wie Thomas aus einem gut bezahlten und sicheren Anstellungsverhältnis in die Selbstständigkeit ging. Und, wie Menschen generell mit ein paar wenigen Veränderungen in ihrer Ernährung täglich viel mehr Energie, bessere Laune und Leistungsfähigkeit haben.
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