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Der fiese Spruch auf dem Schulhof, die komische Situation im Restaurant, der merkwürdige Blick im Club – manchmal gibt es kleine Momente, die einen nicht mehr loslassen. Rassismus, Ausgrenzung und Mobbing sind nicht immer offensichtlich. Sie prägen nachhaltig und werfen das Gedankenkarussell an. Genau diesen Themen, die uns nicht mehr loslassen, widmen wir uns im neuen Podcast der IKK classic „Erwachsen werden? Lass machen.“ Alle drei Wochen sprechen Psychologin Viviane Hähne und Host Marco Sergio Gabriel ganz offen über Dinge, die sonst selten zur Sprache kommen. Erfahre spannende ...

Stress im Betrieb und der Berufsschule? Wir haben die Lösungen! In diesem exklusiven Podcast für Auszubildende im Rahmen des Programms #missionmacher der IKK classic sprechen Katja Keller-Landvogt, Expertin für Gesundheitsförderung, und Moderator Stefan Sauerzapf über das Thema Stress. Zudem kommen mit Cedric und Helene zwei Auszubildende zu Wort, die aus ihrem Azubialltag erzählen. Ihr bekommt Antworten auf und Anregungen zu folgenden Fragen: Wie entsteht Stress und was könnt ihr auf den verschiedenen Ebenen Bewegung, Ernährung und Regeneration tun, um eure Ausbildung stressfreier zu ...

Stress im Lehrberuf und Privatleben? Wir haben etwas dagegen! In diesem exklusiven Podcast für Lehrkräfte im Rahmen des Programms #missionmacher der IKK classic sprechen der renommierte Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse und Moderator Stefan Sauerzapf über das Thema Stress. Wie entsteht Stress für Lehrkräfte und was können Sie auf den verschiedenen Ebenen Bewegung, Ernährung und Regeneration tun, um Ihr (Berufs-)Leben entspannter zu gestalten?

Sie verstehen ihr Handwerk – da sind wir uns sicher. Trotzdem kommen im Arbeitsalltag von Unternehmern und HR-Experten im Bereich Sozialversicherung immer wieder Fragen auf. Unser Moderator Kay Holm nimmt sich ihnen einmal im Monat mit wechselnden Gästen an. Denn sie wissen: Auch erfahrene Unternehmer lernen nie aus.

Azubis in spe aufgepasst: Du willst eine Ausbildung machen, doch dir brummt der Schädel? Es sind zu viele Dinge, an die du denken musst? Dann spitz die Ohren: Im Podcast der IKK classic "Ausbildung? Machen wir." sprechen die Moderatoren Lucas Witting und Marco Sergio mit Experten und Auszubildenden über alles, was das angehende Azubiherz bedrückt. Wir suchen den Dialog mit Menschen, die dir weiterhelfen können. Damit du den Kopf frei bekommst und das Abenteuer Ausbildung mit einem guten Gefühl beginnen kannst. Auch mit dabei: Businesscoach Susanne Kleiner, die nützliche Tipps für den ...