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The Total Reset
- Reprogram Your Mind, Transform Your Body.
- 著者： Joel Staley
- ナレーター： Joel Staley
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 完全版
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Written with raw honesty and tough love, this book combines cutting-edge fasting strategies, powerful mental reprogramming techniques, and practical life optimization tips to help you achieve a complete reset. Whether you're battling bad habits, struggling with self-sabotage, or simply seeking a fresh start, The Total Reset empowers you to align your actions with your goals, embrace discomfort, and create a version of yourself that you and your family can be proud of.
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The Total Reset
- Reprogram Your Mind, Transform Your Body.
- ナレーター： Joel Staley
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 配信日： 2025/02/11
- 言語： 英語
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