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Acceptance
- A Series of Talks and Meditations on the Subject of Acceptance with Rick Hanson
- 著者： Rick Hanson
- ナレーター： Rick Hanson
- 再生時間： 8 時間 9 分
- オリジナル版
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Rick Hanson's lecture and meditation bundle on acceptance, presented by Betterlisten, delve deeply into the concept of acceptance as a transformative practice in personal growth and emotional well-being. Hanson explores acceptance in three key domains: our experiences, ourselves, and the world. He distinguishes between the inherent difficulties or unpleasantness in life and our aversion to them. The core message is that while it's natural to dislike or wish for change in certain situations, true suffering often arises from our resistance and aversion rather than the difficulties themselves.
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Acceptance
- A Series of Talks and Meditations on the Subject of Acceptance with Rick Hanson
- ナレーター： Rick Hanson
- 再生時間： 8 時間 9 分
- 配信日： 2024/11/21
- 言語： 英語
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