Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。

プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥2,450で会員登録し購入
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。
会員プランについて詳しく見る

シリコンバレー式超ライフハック

著者： デイヴ・アスプリー, 栗原 百代 (翻訳)
ナレーター： 橋本 英樹
￥2,450で会員登録し購入

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥3,500 で購入

￥3,500 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。

あらすじ・解説

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）

★世界的ベストセラー『シリコンバレー式

最強の食事』著者、衝撃の書！

★自分が激変する「人類史上最強」の42の鉄則！

★今日から「習慣」を、全部変えろ！

著者はこれまで20年近くかけて、

シリコンバレーの最新のラボから

チベットの修道院まで、

世界中のあらゆる場所に足を運んで、

ライフハックを研究してきた。

また自身のポッドキャストを通しても、

脳科学、生理学、臨床医学、東洋哲学、心理学……

といった分野の専門家に加え、トニー・ロビンス、

ティム・フェリス（『週４時間だけ働く。』）、

ハル・エルロッド（『人生を変えるモーニング・

メソッド』）等ライフハックの達人まで

400人以上の研究者や成功者たちに、

「最も重要な３つのことをあげてほしい」と

聞いてきた。

本書は、そんな探求の果てにつかんだ答えを

「脳」「休息」「快楽」「睡眠」「運動」

「食事」「幸福」「人間関係」等の分野に体系化、

１冊の究極の「ライフハック集」に仕上げたもの。

著者自身、「20年前にこの本に載っていることを

知っていたら、どんなに人生が違っていただろう」

という「人生を変えるライフハック」が

次から次に詰まった本書、ぜひ一読を勧める。
©2020 Momoyo Kurihara (P)2020 Audible, Inc.
自己啓発
続きを読む 一部表示

こちらもおすすめ

『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣』のカバーアート
ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣

著者： ジェームズ・クリアー

『不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる』のカバーアート
不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる

著者： 鈴木 祐

『ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』のカバーアート
ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45

著者： 鈴木 祐

『自分を鍛える!』のカバーアート
自分を鍛える!

著者： ジョン・トッド, 、その他

『1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣』のカバーアート
1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣

著者： ケビン・クルーズ, 、その他

『遅いインターネット』のカバーアート
遅いインターネット

著者： 宇野 常寛

シリコンバレー式超ライフハックに寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    91
  • 星4つ
    43
  • 星3つ
    14
  • 星2つ
    4
  • 星1つ
    6
ナレーション
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    74
  • 星4つ
    32
  • 星3つ
    11
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    0
ストーリー
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    64
  • 星4つ
    36
  • 星3つ
    14
  • 星2つ
    3
  • 星1つ
    2

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
並べ替え：
絞り込み：
  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
KEIICHI NISHIDAのプロフィール画像

内容は素晴らしいですが章タイトルが…

「シリコンバレー式超ライフハック」は書籍も購入して、満を辞して発売されたオーディオブック版も楽しみにしていました。

内容は申し分なく、今すぐ始められるものから、マインドを変えて良い方向へ転換する話まで、多種多様。興味深く楽しみました。

また、ナレーションも話しかけられてる感じで頭にスッと入ってきます。

ただ一点だけ不満があるとすれば、オーディオブックの目次（章タイトル）。
「第1章」「第2章」だけしかなく、後から読みたい場所を探すにも、書籍の目次をチェックしています。
正直、無駄な手間なので是非とも章タイトルを見直していただければと思い、☆4つとしました。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
荒木 啓之のプロフィール画像

求めていたもの

ずばり僕が求めていた情報です
自分を改善していくために実践して効果を試していきます！

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
mojuのプロフィール画像

とても充実した内容です

期待を裏切らない内容です。何度も聞き返したい箇所もあり興味深い研究成果が詰まっていておすすめです。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
Chuyankuのプロフィール画像

考え方を変える

以前よりも、もっと広く、優しくなれる。
身体の根本の仕組みから理解できる。

他の人も書いているが、章タイトルが書かれていないので、後から聴き返しにくい。
Audible側で変更してもらいたい。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
公平レビューのプロフィール画像

全部できたらすごい？！

なかなか笑えるものがいくつかありました。いやー、でもいくつかトライしたいですね。でもトライするって言ってはいけないので、やります！と断定口調でいきます！

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    3 out of 5 stars
  • ナレーション
    3 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
うううさぎのプロフィール画像

目次を追加してほしい！

内容が膨大なため、聞きたい章を探すのが大変です。目次追加してほしいです。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    3 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
6555のプロフィール画像

根本的なライフハックとは？

ライフハックはちょっとした便利をもたらす小技を表すワードとしか捉えてなかったが、本書では人生そのものをハックして大転換をもたらす事をテーマにしている。
前2作から本書もバターコーヒーを勧める内容かと思ったが別テーマだ。著書は人生を変えるあらゆる事にチャレンジしてその結果をリアルに伝える手法を用いている。中にはクレイジーなものもあって少々呆れるが、その分ズシンとインパクトのある提案もあった。
大筋として大いに我が人生に取り入れて見ようと思う。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
seacrets_of_lifeのプロフィール画像

ナレーションが良い！

ナレーションが聞きやすく内容が入ってきやすかった。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
TD-9のプロフィール画像

いくつかの方法を取り入れようと思えた

気に入った所
①DUAL N BACKというゲームをプレイすることで脳内メモリを増やせるらしい！やってみよう！
②禁欲によって活力がみなぎるらしい！しかし著者よ、禁欲中でも積極的に性行為をしている、しかし射精はしないってどんな状況なんだ！？
③おれも瞑想してみようと思う！

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    1 out of 5 stars
  • ナレーション
    3 out of 5 stars
  • ストーリー
    1 out of 5 stars
スカーフェイスのプロフィール画像

アホらしくて聞いてられない

科学的根拠が希薄で思い込みが激しい。
失笑に値する内容で、とても聞いてられなかった。

違反を報告

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!