あなたはうつ病で苦しむ部下「うつ部下」を傷付けていませんか？「うつ部下」の心は想像以上に繊細です。あなたが悪気なく言った、なにげない一言が

人間関係の悩みの9割は、自分次第で関係性が変わります。まるで相手が別人のように変わることさえあります。職場の人間関係は、けして難しいサンプルではありません。思い込みや先入観で人間関係を決めつけているのかもしれません。このワークで、具体的な人物との関係を克服し、仕事関係者と円滑に交流できるようになるでしょう。【ワーク構成】 解説-『ガラスの部屋の人間関係』-『アニマル・カンパニー』 【用意するもの】 背筋が伸ばせて両足が床につく高さの椅子、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

やる気が出ない・頑張りたくても頑張れない・会社に行きたくない・イライラが募るそれ、バーンアウト(燃え尽き症候群)かもです。

あなたの会社では

うまくいっている人が、みんなやっている「自分ほめ」を初公開!
のべ100万人以上に伝えてきた「ほめ育」のエッセンスを「自分ほめ」に絞って伝授!

休ませる、励まさない、話を聞いてあげる、焦らせない、干渉しすぎない。

人の失敗を喜んでもいい!?モヤモヤを抱えるあなたにリクルートを辞めた精神科医が贈る読む処方箋

これが、令和の〝理想のサラリーマン〟像だ！人間関係の悩みのタネが「職場」と答えるのは、男女合わせて、全体の3～4割にものぼるといわれています。

「ほっ」としよう。

学ばなくてもいい。欲ばると心配がふえる。
出世なんか望まなくてもいい。常識を破ると自由になる。

いまの格差社会で悩む若者たち、競争激化の企業社会のもと苦しみつつ
生きているビジネスマンの方々、「男社会の壁」に苦しむ女性などを念頭に、
老子発想のなかの「生きるヒント」となるものを綴ってみました。
本オーディオブックで、聴者の皆さまの生きる苦しみが軽減され、
生きる上でのヒントを得られたら、筆者としてそれにまさる喜びはありません。
日本社会はこれから相当の混乱状態となり、一種の乱世となる、
そんな折にこそ、この「老子発想」が有効になると確信しています。

※本商品は「がんばらなくてもいい」(こう書房刊 本多信一著 ISBN：978-4-7696-0994-0 268頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 43 km、2616 kcal 消費できます。

「会社に行きたくない」そう思ったことのある人は多いはず。