立花大敬オーディオライブラリー46「坐禅の8つのメリットと、般若心経の復習」
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立花 大敬
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立花 大敬
このコンテンツについて
<内容紹介>
本巻の内容
アップル創業者のスティーブ・ジョブズと、マイクロソフト創業者のビル・ゲイツの共通点は、「坐禅(瞑想)していた」ということ。ライターのカイル・ロビンソンは、毎朝20分、100日間坐禅を続けた。そこから得られた「8つのメリット」を紹介し、大敬流に解説する。
後半では、『般若心経』を復習する。すでに、第1巻「般若心経が説く思いの実現法」と、第25巻「逆読み『般若心経』で思いを実現する」で般若心経を学んできた。これらとは違った角度から、あらためて「思いを実現させる心のメカニズム」をわかりやすく説く。第50巻「般若心経は、念願を叶える危険なお経」も『般若心経』の復習であり、あわせてお聞きいただきたい。
【主なお話】
<前半>カイル・ロビンソンの坐禅をすることの「8つのメリット」。
1.タスクに埋もれない。
2.話す前に、一呼吸置けるようになる。
3.他人へのイライラが解消する。
4.短い睡眠時間でも回復できる。
5.食べる前の自問自答がクセになる。
6.テレビへの興味が薄れた。
7.夕暮れに立ち止まることがある。
8.自信が手に入る。
・今、ここに生きる(「いのちのボール」図参照)。
・肉体の疲れと精神の疲れ。
<後半>般若心経の復習。
・こころとは?
・こころと世界の循環システムとその働き方(「五蘊の循環」図参照)。
・思いが叶うこころをつくる方法①「自力法」。
・思いが叶うこころをつくる方法②「自他力法」。
・4つの祝福の響きとは?
・祝福の響きに身を任せていると……。
・お釈迦様が悟りを開いた時に見たビジョンとは?
・思いが叶うこころをつくる方法③「他力法」。
本巻は「元気アップ禅の会」第211回(2015年5月)でのお話を編集した。
講演52分。
<立花大敬オーディオ・ライブラリーについて>
1996年、友人に送った≪しあわせ通信≫が人から人へと広がり、やがて書籍として出版される。根強いファンのために、各地で講演会を開催。福岡県で毎月開催されている「元気アップ禅の会」は、1997年から1回も休むことなく続いている。……そんな講演の数々を、ていねいに編集してお届けする。
<講演者:立花大敬(たちばな・だいけい)>
1948年大阪生まれ。大阪大学にて生物工学を研究。19歳(大学在学中)で禅に入門。以後、曹洞宗、臨済宗の諸老師に指導を受けてきた。42歳で天命を知る。48歳で≪しあわせ通信≫を開始。著述、講演活動を展開中。「本心庵」から書籍化された『しあわせ通信』シリーズは、一般書店には並べていないにもかかわらず、現在、第十集まで刊行されるほどのロングセラーとなった。ほかに、『劇的に運が良くなるお経 般若心経・延命十句観音経篇』『開運! まいにち神様 大祓詞で最強の「お清め」』(KADOKAWA)、『天界の禅者大いに語る』『悟』『禅』『禅の達人たち』(潮文社)、『大敬詩集』『人生飛行術』『朗読CD版 立花大敬先生 しあわせ通信』(本心庵)がある。
編集者
制作監修 池田光(本心庵)
編集 西端努斗夢(おふぃす猫屋)
録音 宮木裕介
講演開催 元気アップ禅の会
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立花大敬オーディオライブラリー32「道元の禅に学ぶ、「役割」の果たし方」
- 著者: 立花 大敬
- ナレーター: 立花 大敬
- 再生時間: 59 分
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ストーリー
<内容紹介> 本巻の内容 前半では、第31巻に引き続いて「全体→個の進化→全体」という魂の進化モデルを考える。あわせて、「体外離脱」研究の第一人者であるロバートA.モンローのモデルとの共通点と相違点…
著者: 立花 大敬
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立花大敬オーディオライブラリー30「七転びしても、君は君さ!」
- 著者: 立花 大敬
- ナレーター: 立花 大敬
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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ストーリー
大敬さんが毎月書いている詩「マンスリーメッセージ」。本巻では「マンスリーメッセージ」をもとに話を進めていく。一つめのマンスリーレポートは、「一生のうちに仕上げようなどと思ってはいけない。無量無辺。はるかかぎりない<いのち>の進化の道ゆきで、一生でできるのは、ただの一歩の前進のみ。オシォカ様でも、君でもおなじこと」。 二つめは「七回転んでも、起きるまでもなく、君は君さ」。
著者: 立花 大敬
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立花大敬オーディオライブラリー15「この<いのち>が光る生き方」
- 著者: 立花 大敬
- ナレーター: 立花 大敬
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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ストーリー
<内容紹介> 本巻の内容 これまでは、月の時代。つまり、太陽の光を受けて月が輝くように、人々はお釈迦さまやキリストを信じ、その反射光で輝けた時代だった。 「でも、こういうやり方だと必ず闇の部分ができて、偽善者を生むんです。これからは、私たち一人ひとりの<いのち>が光る時代になりますよ」と講演者の大敬さん。 『聖書』に登場する天使の特徴にたとえて、「時代の移り変わり」を解説。また、道元禅師の言葉や問答まとめた『正法眼蔵随聞記』を紹介するなかで、自らの<いのち>が光を発する、そんな生き方を説く。 【主なお話】 ・内側から自分の<いのち>が輝くと、すべての人が神様になる。 ・「アダムとイブの物語」の本当の意味。 ・セラフィムの時代、ケルビムの時代、トローンズの時代とは? ・『正法眼蔵随聞記』に記された道元禅師の気配りとは? ・命分(みょうぶん)と食分(じきぶん)から生き方を考える。 ・くぐれば龍になると言われている龍門。あなたがくぐるとどうなる? ・反発しないですむような叱り方をする。 ・いろんな角度から「正直」を考えてみる。 本巻は「元気アップ禅の会」第144回(2009年10月)でのお話を編集した。 講演45分。 <立花大敬オーディオ・ライブラリーについて> 1996年、友人に送った≪しあわせ通信≫が人から人へと広がり、やがて書籍とし
著者: 立花 大敬
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立花大敬オーディオライブラリー19「みんなで成長『金平糖大作戦』」
- 著者: 立花 大敬
- ナレーター: 立花 大敬
- 再生時間: 1 時間 3 分
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ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。
お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス(customerservice@audible.co...
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興味深い‼︎
- 投稿者: 匿名 日付: 2018/07/04
著者: 立花 大敬
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立花大敬オーディオライブラリー36「たった一人の行動が世界を変えるバタフライ・エフェクト」
- 著者: 立花 大敬
- ナレーター: 立花 大敬
- 再生時間: 53 分
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ナレーション
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ストーリー
「バタフライ・エフェクト」は、ほんの些細なことが引き金となって、歴史を変えるようなとんでもない現象を引き起こすことがある、という考え方。米国の気象学者ローレンツが1972年に行った講演「ブラジルでの蝶のはばたきがテキサスに竜巻を引き起こすか」というタイトルに由来する。
著者: 立花 大敬