『12 Schlüssel zur Gelassenheit』のカバーアート

12 Schlüssel zur Gelassenheit

So stoppen Sie den Stress

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12 Schlüssel zur Gelassenheit

著者： Sabine Asgodom
ナレーター： Sabine Asgodom
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このコンテンツについて

 Wer könnte nicht ganz spontan mindestens eine Handvoll Situationen aufzählen, in denen er für sein Leben gern ruhig und gelassen bleiben würde? Oder man lässt sich zu Äußerungen hinreißen, die einem später unendlich peinlich sind, die Eindeutigkeit der Gesten lässt der Phantasie keinen Spielraum mehr und es fliegen Türen, Tassen oder sogar Schlimmeres. Man reagiert einfach über. Warum nicht einfach gelassen bleiben?

Dass das gar nicht so schwierig ist, zeigt Sabine Asgodom und bringt uns 12 Werte nahe, die das Leben einfach angenehmer machen. Gelassenheit ist eine Lebenseinstellung, so lernen wir, und die klare Entscheidung, das Leben positiv anzugehen. Na dann mal los!

©2004 Kösel-Verlag München, ein Unternehmen der Verlagsgruppe Random House GmbH, München (P)2013 Argon Verlag GmbH, Berlin ストレス管理

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