Bästa sovande klassiska övningar
Wellness Essentials
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
2か月間月額99円+ 最大700円分のAmazonギフトカードプレゼント!
Bästa sovande klassiska övningar
-
ナレーター：
-
Johannes Johnström
-
著者：
-
Frédéric Garnier
このコンテンツについて
Denna serie övningar lär dig de grundläggande, mest användbara teknikerna för att somna. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt, de är utformade för att hjälpa nybörjare att underlätta de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning utformad för att hjälpa dig att slappna av i sömnen, vägledas genom en sömnmeditation och upptäcka en tyst ängvisualisering som hjälper dig att uppnå den djupa lugn som behövs för att underlätta sömnen.
©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir