• #181 こま切れ休憩の効能とは

  • 2025/02/27
  • 再生時間： 10 分
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#181 こま切れ休憩の効能とは

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  • サマリー

  • 職場では90分や2時間ごとに休憩を取るよう推奨している企業が多いですが、それでは実際は少なすぎます。2～3分の休憩を挟むことで、仕事の効率がアップするだけでなく、生活の幸福度が高まります。
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あらすじ・解説

職場では90分や2時間ごとに休憩を取るよう推奨している企業が多いですが、それでは実際は少なすぎます。2～3分の休憩を挟むことで、仕事の効率がアップするだけでなく、生活の幸福度が高まります。
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