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  • Controla Tu Enojo [Control Your Anger]

  • Actitudes Que Debemos Dejar Para Gestionar el Enojo, Cómo Sanar las Heridas No Resueltas Que lo Causan, Manejar Situaciones Difíciles y Vivir Gobernados por la Paz de Dios
  • 著者: Javi Martínez
  • ナレーター: Agustín Dominguez
  • 再生時間: 1 時間 11 分

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Controla Tu Enojo [Control Your Anger]

著者: Javi Martínez
ナレーター: Agustín Dominguez
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あらすじ・解説

El enojo forma parte de nuestra cotidianidad. Vivimos en una época en que las personas viven muy sensibles y que estallan ante la menor provocación.

No somos ajenos a esto, también debemos tratar con este sentimiento en nuestras propias vidas. Ya sea que nos enojemos rápido, lento o creamos que no nos enojamos. Para ser efectivos en nuestro trato con el enojo, debemos preguntarnos la causa de este. Así, al intentar llegar a la raíz podremos conocer si nuestra gestión de esta emoción es adecuada. A muchos les sorprenderá saber que el enojo es muy útil para resolver nuestros conflictos diarios.

Encontrarás en este audiolibro:

  • Que el enojo y la ira forman parte de nuestro equipaje emocional con el que fuimos diseñados
  • Que un mal manejo de estas emociones, puede dañar nuestras relaciones y nuestra carrera profesional
  • Cómo evitar almacenar la ira
  • Cómo enojarse para hacer el bien
  • Cuáles son las características del "buen enojo"
  • Cómo sanar las heridas no resueltas que son causantes del enojo
  • Cuáles son las actitudes que debemos dejar para lograr una buena gestión del enojo
  • Cómo manejar situaciones difíciles y apaciguarlas
  • Cómo vivir gobernado por la paz de Dios y transmitirla a otros

Conocer y gestionar nuestras emociones nos ayudará a ser efectivos sobre las tensiones personales y sociales que hacen que las relaciones fracasen. Evitará que estas se estropeen, nos correrá del lugar del ataque y evitará que toda situación se convierta en una batalla.

Si deseas comenzar a controlar tu enojo, cultivar un estado sereno y dominar tus impulsos, ¡este audiolibro es para ti!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Javi Martínez (P)2022 Javi Martínez

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