Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。

プレビューの再生

  • Defina Limites e Encontre a Paz [Set Boundaries, Find Peace]

  • Um guia para encontrar a si mesmo [A Guide to Reclaiming Yourself]
  • 著者： Nedra Glover Tawwab
  • ナレーター： Denise Sperandelli
  • 再生時間： 8 時間 20 分

Audible会員プラン 無料体験

30日間の無料体験を試す
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
会員プランについて詳しく見る

Defina Limites e Encontre a Paz [Set Boundaries, Find Peace]

著者： Nedra Glover Tawwab
ナレーター： Denise Sperandelli
30日間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥2,000 で購入

￥2,000 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。

あらすじ・解説

Fale o que você precisa e experimente a liberdade de ser verdadeiramente você mesmo.

Todos sabemos que devemos ter limites saudáveis para alcançar o equilíbrio no trabalho, na vida, lidar com pessoas tóxicas, desfrutar de relações gratificantes com parceiros, amigos e família. Mas o que significa ter limites saudáveis – e como podemos expressar de forma clara as nossas necessidades, dizer não e sermos assertivos sem ofender outras pessoas?

Neste audiolivro, Nedra Glover Tawwab, terapeuta especializada em relacionamentos,nos mostra como estabelecer limites e agir em diversas situações que ferem a nossa saúde mental. A autora aborda temas como: limites físicos, limites emocionais, cultura do cancelamento, ghosting, gaslighting, tipos de apego e várias outras questões que nos afetam emocionalmente no convívio em sociedade.

Please note: This audiobook is in Brazilian Portuguese.
©2021 nVersos Editora; 2021 Nedra Glover Tawwab (P)2023 Audible, Inc.
個人的成功
続きを読む 一部表示

Defina Limites e Encontre a Paz [Set Boundaries, Find Peace]に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。