Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Fast Track Masterclass to Stress Relief
- ナレーター: Annie Lawler
- 再生時間: 35 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
This recording uncovers what influences our thinking, helps us identify signs of undue stress and gives hints and tips which help you live the life you dream of.
Understanding the difference between pressure and stress and the effects that undue stress have on our lives is key to becoming more aware of what makes us feel good and what brings us down. If we understand that, we can start to adjust our thinking and behaviour so that we have more control, feel empowered, enjoy life and achieve our aims and ambitions.
This recording uncovers what influences our thinking, helps us identify signs of undue stress and gives hints and tips which help you live the life you dream of.