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Go Slowly, Breathe and Smile
- Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh
- ナレーター: Jeed Saddy
- 再生時間: 2 時間 10 分
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あらすじ・解説
Thich Nhat is a spiritual luminary, second only to the Dalai Lama, and is globally renowned and admired. His words of wisdom are centralized in finding peace in every moment; whether you're stopped at a red light or answering a phone, mindfulness grounds you into the present moment.
Start your day with these peaceful, empowering words of wisdom. These inspiring and meditative words are designed to increase positive thinking and improve your mental health.
Life-changing mindful meditations. Strengthen your mindset with these empowering words of wisdom that are referenced as essential advice for how to grow spirituality and mentally strong. Meditation practices are essential to building mindfulness.
Go Slowly, Breathe and Smile is a beautiful tribute from a dedicated student to her teacher. Allow these words to illuminate your heart and mind, inspire mindfulness, and reduce stress levels.
Go Slowly, Breathe, and Smile will provide encouraging words of advice from the Wisest Monk Thich Nhat Hanh, words of wisdom to thrive in the mind and body, and life lessons and tools for mindful meditations.
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禅の修業を通して得た東洋的精神性の自覚と<純粋経験>の立場から、知識・道徳・宗教への思索を深めた独自の哲学論を展開。 東洋と西洋の哲学を統合した東西思想の統一が、近代的自我の確立に苦しんでいた青年層に衝撃的な影響を与えた。
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心に沁み入るブッダの教え。私たちが幸福になる秘訣は、「世の中の考え」と「この世の真理」を正しく理解することにあります。
「あなたは、ふだん、まったくあべこべの感覚で生きていますね」
こう言われたら、あなたはどう感じるでしょうか?
「あべこべ」とは「さかさま・逆」の意味。
つまり、「あなたはさかさまの感覚で生きています」ということです。
私たちは、そんなことはないと思うでしょう。
ですが、お釈迦さまから見れば、実際は皆、あべこべ感覚で生きていると言います。
たとえば、「人生は楽しい」と考えても、実際の人生は「苦」ばかりということ。
「私は死なない」と思っても、人間には必ず「死」が訪れます。
「世の中の考え」と「お釈迦さまがいうこの世の真理」はあべこべです。
それは、私たちがものごとを勝手に捏造していることが原因なのです。
この本では、私たちが真の幸福と安らぎを得るために、ものごとをありのままに
知るために、お釈迦さまの道を紹介してくれます。
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The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy. Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we’re able to face our suffering, we can’t be present and available to life, and happiness will continue to elude us.
著者: Thich Nhat Hanh
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『非暴力』はマハトマ・ガンジーが、第一次世界大戦と第二次世界大戦のはざまの1922年に発表した一文です。理想論、に聞こえる、この書を記した当時彼は53歳。はじめて投獄されてから14年、兇弾に斃れるまで26年。 過酷で暴力的な現実を生きてきて、生きていて、生きてゆく「マハトマ(敬称・偉大なる魂の意)」の背骨。世界共通人として持つべき心を気軽に読めるオーディオブックとして完成させました。 理想や夢を抱いて生きられるということは、人間としてうまれてきた最大のメリットだといえましょう。
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ですが、お釈迦さまから見れば、実際は皆、あべこべ感覚で生きていると言います。
たとえば、「人生は楽しい」と考えても、実際の人生は「苦」ばかりということ。
「私は死なない」と思っても、人間には必ず「死」が訪れます。
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