Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Good Medicine
- ナレーター: Pema Chodron
- 再生時間: 2 時間 19 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
あらすじ・解説
On Good Medicine, the remarkable American-born Tibetan Buddhist nun known as Pema ChÖdrÖn shares the gift of tonglen, a simple and elegant meditation system "for the difficulties in life- those that cause the most suffering- as a way to befriend ourselves, accept the past we have rejected, and widen our circle of compassion. These traditional breathing meditations cut through obstacles "on the spot".
Skillfully distilled into a three-hour workshop, Good Medicine offers a revolutionary practice that is already nine hundred years old- and ready to awaken the hearts of America, right now, wherever and whoever you are.