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  • Habits of a Healthy Person

  • Excellent Habits for the Ideal Lifestyle and Stability
  • 著者： Chad Nicholson
  • ナレーター： Joseph Crocco
  • 再生時間： 44 分

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Habits of a Healthy Person

著者： Chad Nicholson
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あらすじ・解説

Habits of a Healthy Person consist of habits for a healthy person. Eating a variety of foods, getting enough sleep, being physically active, practicing stress management, and limiting alcohol are good examples but in this book, I am letting you know that eating well, getting enough sleep, and staying active are not all the important steps for good health.
©2022 Chad Nicholson (P)2022 Chad Nicholson
衛生・健康的な生活
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