Meditation for Beginners
Quick and Easy Meditations for Deep Relaxation and Increased Mindfulness with Guided Imagery and Simple Mindfulness Exercises
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。
Meditation for Beginners
ナレーター：
SereneDream Studios
-
ナレーター：
-
SereneDream Studios
-
著者：
-
Emily Harrison
このコンテンツについて
Meditation is an easy way to destress, unwind and get centered. These beginner meditation sessions are designed to make the process of meditation simple yet effective at cultivating inner peace and calm.
- Practice mindfulness in an easy and effortless way
- Increase your inner peace and feel more centered
- Learn how to feel more relaxed on command through gentle techniques
- Mindfulness for beginners: Practice mindfulness in an effortless way through simple techniques that bring you into the present moment.
- Relaxation meditation: Learn to deeply relax. Use these skills to bring more balance and peace to your inner world.