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  • Rapid Weight Loss Through Diet Combinations

  • Decoding Keto, Paleo, and Intermittent Fasting
  • 著者： Alison Gardner
  • ナレーター： Lorri Bondi
  • 再生時間： 2 時間 16 分

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Rapid Weight Loss Through Diet Combinations

著者： Alison Gardner
ナレーター： Lorri Bondi
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あらすじ・解説

Losing weight is an individual journey where personal factors, like nutrition requirements, should be taken into consideration. This book tries to present weight loss as a sustainable journey for all, introduces the scientific basis of several diets, and provides tips on how to personalize them.
©2021 Alison Gardner (P)2021 Alsion Gardner
減量・体重管理
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