Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Simple Serenity
- Five-Minute Meditations for Everyday Life
- ナレーター: Marie Wikle
- 再生時間: 3 時間 55 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Calm the mind and find peace with these simple five-minute meditations.
In this beautiful meditation book for beginners, you'll learn how to manifest joy, connection, gratitude, or rest with guided meditations for making the most of each day.
Whether you're navigating a busy career, juggling family life, or simply seeking balance in a world that never stops, these quick, powerful meditations are designed to fit seamlessly into your day.
You don't need hours of free time or a quiet mountaintop to find peace. All you need is this book and 5 minutes. Discover how these brief moments of mindfulness can create profound shifts in your daily life.
Ready to transform your relationship with stress and rediscover your inner calm? Your journey to a more centered, serene you starts here.