Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。

プレビューの再生
  • Stress Relief, Anxiety & Depression Help - Mindfulness Bundle

  • 著者: Joel Thielke
  • ナレーター: Joel Thielke
  • 再生時間: 5 時間 53 分

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。

無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

Stress Relief, Anxiety & Depression Help - Mindfulness Bundle

著者: Joel Thielke
ナレーター: Joel Thielke
¥1,750で会員登録し購入

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥2,500 で購入

¥2,500 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら

あらすじ・解説

Practicing mindfulness and creating stress relief has never been easier. This mindfulness bundle is self-care in the palm of your hand.

Mindfulness is available to us in every moment, whether through meditations and body scans or mindful moment practices like taking time to pause and breathe before answering the phone or a text message, or reading an email that's just come in. It's about being aware and being connected to yourself.

This mindfulness bundle is targeting at relieving stress and anxiety and helping with symptoms of depression. It includes the following audio programs:

  • Deep Body and Mind Stress Relief
  • Positive Thinking
  • Stress Relief Affirmations
  • Super Motivation
  • Positive Affirmations
  • Stop Panic Attacks
  • Confidence and Self-Esteem
  • Deep Sleep

We recommend listening to each program for 21 days in a row and then as needed. Can be listened to while awake or asleep, but please do not operate a moving vehicle while listening.

You can listen while awake or asleep, the choice is yours and, either way, works just as effectively.

©2018 Hypnosis Enterprises, LLC (P)2018 Hypnosis Enterprises, LLC

Stress Relief, Anxiety & Depression Help - Mindfulness Bundleに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。