Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Take Weight Off, and Keep it Off
- ナレーター： Bill Murphy
- 再生時間： 3 時間 7 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
Take Weight Off, and Keep it Off
あらすじ・解説
The problem, as everyone who has ever gone on a reducing diet knows, is not merely taking the pounds off, but maintaining health and energy while doing it. Then comes the problem of making sure the weight is not regained.
This book, written by a doctor who was a leading medical authority, teaches you how to end the useless and damaging torture of improper dieting. Learn how to lose weight by eating correctly and healthfully. It's easy, successful and painless.
Your reward will be a slim, youthful and vigorous body.