『The Art of Aging Gracefully』のカバーアート

The Art of Aging Gracefully

A Comprehensive Guide to Self-Care for Women 60 and Beyond

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The Art of Aging Gracefully

著者: Anne Freeman
ナレーター: Deepa Ranpara
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このコンテンツについて

Anne Freeman presents a heartfelt and motivating guide tailored to women who have entered their golden years or are on the cusp of this significant life transition. With a casual and compassionate tone, Anne draws from her own experiences and research to address the dearth of self-care resources for this age group in "The Art of Aging Gracefully".

For too long, many women have put the needs of others before their own, whether due to work, family, or societal pressures. Anne understands the myriad challenges faced by women in their sixties and beyond and offers a helping hand on their journey to self-care and self-discovery. "The Art of Aging Gracefully" becomes a source of guidance, encouraging women to prioritize themselves without judgment. Anne's wisdom empowers her readers to embrace these later years with confidence, vitality, and a newfound sense of purpose.

©2024 Anne Freeman (P)2024 Anne Freeman
人間関係 個人的成功 子育て 老化・長寿 自尊心

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