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あなたは、そのままでいればいい

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あなたは、そのままでいればいい

著者: 鈴木 秀子
ナレーター: 神楽坂 素子
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このコンテンツについて

50万人の悩みと向き合ってきた
92歳シスターが贈る『老いの賛歌』


 年を取ることにネガティブになっていませんか?
 年を取ると、できないことが増えて落ち込んでいませんか?
 できない自分を恥じることなど、いっさいないのです。
 できない自分を責めるから苦しいのです。

 著者は、「若いころは許せなかった自分をどんどん許せるようになる、それが年を取るということ」と言います。
 ありのままの自分を受け入れた瞬間から、人はさらに大きく成長していきます。

 人生100年時代を最後まで軽やかに生き抜くために、ありのままの自分を受け入れ、機嫌よく暮らし、自分と仲よくする……
 今からできる生き方のヒントがいっぱいです。

■目次
Part1 年を取るとはどういうことなのか
Part2「もやもや」「うつうつ」した気持ちを乗り越えるには
Part3 自分との上手なつきあい方
Part4 老いるのはこわくない、そして死も
Part5 後悔のない人生のためにできること©Hideko Suzuki 2024 (P)2024 Audible, Inc.
新思想

あなたは、そのままでいればいいに寄せられたリスナーの声

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読んで良かった

今まで、自己啓発本を沢山読んできて、だいたい同じようなことが書いてありましたが、ナレーションの優しい声に癒され、著者の生きてきた経験に説得力を感じました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

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