オプティミストはなぜ成功するか [新装版]

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オプティミストはなぜ成功するか [新装版]

著者：マーティン・セリグマン, 山村宜子

ナレーター：佐々木健

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仕事も、勉強も、スポーツも、選挙も、健康も！？

前向き(オプティミスト）＝成功を科学的に証明したポジティブ心理学の原点

『フォーカル・ポイント』ブライアン・トレーシー絶賛

あなたはオプティミスト？ペシミスト？

例えば、大事な約束を忘れてしまったとき、あなたならどう思うだろうか。

A 私はときどき物忘れをする。

B 私はときどき予定帳をチェックするのを忘れる。

Aと答えたあなたは、もしかしたらペシミスト（悲観主義者）かもしれない。

※本書は一九九一年発行の『オプティミストはなぜ成功するか』（講談社）を新装改訂したものです。

＜目次＞

旧版のためのまえがき

第二版のための序論

第一部オプティミズムとは何か

第1章人生には二通りの見方がある

第3章不幸な出来事をどう自分に説明するか

第4章悲観主義の行きつくところ

第5章考え方、感じ方で人生が変わる

第二部オプティミズムが持つ力

第6章どんな人が仕事で成功するか

第7章子どもと両親――楽観主義は遺伝するか

第8章学校で良い成績を上げるのはどんな子か

第9章メッツとビオンディはなぜ勝てたか

第10章オプティミストは長生きする

第11章選挙も楽観度で予測できる

第三部変身――ペシミストからオプティミストへ

LEARNED OPTIMISM by Martin E.P.Seligman, Ph.D.

Japanese translation rights arranged With

Martin E.P.Seligman,Ph.D., c/o Arthur Pine Associates, Inc., New York

through Tuttle-Mori Agency, Inc., Tokyo

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