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分かっているのにできないを読み解く心理学 偽できない理論 Structure of メンタルジムTHE CHANGE 1
- ナレーター: 小楠 健志
- 再生時間: 3 時間 48 分
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あらすじ・解説
なぜ人は頭では分かっているのに行動ができないのか?について心理学で紐解いていきます。
その原因は?人の心の中でその時、何が起きているのか?原因・感情・判断。本当に原因はあるのか?その感情は本物なのか?
判断はどこから来ているのか?についてCHANGE理論に基づきお伝えをしていきます。
Change理論は1、偽できない理論・2、フリーライダー理論・3、マーキング理論の三つで成り立っています。今回は、この偽できない理論をお伝えします。
2と3の理論は、別の書籍でお伝えをしていきます。
チェンジ理論の目的は、メンタルヘルスを平準化することにあります。(本書プロローグ一部抜粋)
メンタルヘルスと言うと、精神疾患の治療や予防をイメージするだろう。しかし、それは医療に限ったものではないはずだ。例えば、友人と会話するときも、転職先を考えるときも人の精神は活動しているし、子どもを叱るときや事業計画を立てるときの精神状態は、それらの結果に大きな影響を及ぼす。仕事や育児、夫婦関係、教育、福祉、マネジメント、近所づきあいなど。むしろ精神的な健康が一切関係しない活動などありえない。組織が個人の集合である以上、会社や団体、市区町村などあらゆる社会集団もその影響を受ける。
それほど重要なものであるにも関わらず、メンタルヘルスは平準化はされていない。健康と不健康の定義は曖昧で、健康になれる方法はどれもあやふやなものばかりだ。多種多様な意見が飛び交っており、交通整理される気配もない。これはもう、無法地帯といってもよいだろう。
その原因は?人の心の中でその時、何が起きているのか?原因・感情・判断。本当に原因はあるのか?その感情は本物なのか?
判断はどこから来ているのか?についてCHANGE理論に基づきお伝えをしていきます。
Change理論は1、偽できない理論・2、フリーライダー理論・3、マーキング理論の三つで成り立っています。今回は、この偽できない理論をお伝えします。
2と3の理論は、別の書籍でお伝えをしていきます。
チェンジ理論の目的は、メンタルヘルスを平準化することにあります。(本書プロローグ一部抜粋)
メンタルヘルスと言うと、精神疾患の治療や予防をイメージするだろう。しかし、それは医療に限ったものではないはずだ。例えば、友人と会話するときも、転職先を考えるときも人の精神は活動しているし、子どもを叱るときや事業計画を立てるときの精神状態は、それらの結果に大きな影響を及ぼす。仕事や育児、夫婦関係、教育、福祉、マネジメント、近所づきあいなど。むしろ精神的な健康が一切関係しない活動などありえない。組織が個人の集合である以上、会社や団体、市区町村などあらゆる社会集団もその影響を受ける。
それほど重要なものであるにも関わらず、メンタルヘルスは平準化はされていない。健康と不健康の定義は曖昧で、健康になれる方法はどれもあやふやなものばかりだ。多種多様な意見が飛び交っており、交通整理される気配もない。これはもう、無法地帯といってもよいだろう。
©The Change Co.
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- Amazon カスタマー
- 2024/06/14
聞き辛い
ナレーションのプロではないのかもしれないですが、さすがり噛んだり滑舌が悪い部分は取り直しをする努力が欲しかったです。
ボリュームを最大にしないと聞き取れないのもストレスです。
初めて読む文章だったのですかね。
ただ読めば言い訳ではないです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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