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判断力アップ瞑想
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 11 分
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あらすじ・解説
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心の復元瞑想 (女性版)
- 著者: ヤスシ
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
悲しいことや突発的な変化が起きたとき、自分の無力さを感じ、私たちは落ち込んだり、心が折れることがありますね。心が大きく揺らいでどうしようもないそんなときに、やがて立ち直れる心のしなやかさを育むための瞑想です。 言葉と呼吸に身をゆだねて、ご自身を癒しませんか。少しずつ落ち着きと穏やかさを取り戻せるはずです。無音の瞑想時間は3分間。
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落ち着きます
- 投稿者: 田中竣也 日付: 2023/04/04
著者: ヤスシ
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ウェイクアップ瞑想2
- スッキリ目醒め、爽快な一日を!〈バイノーラルビート13Hz〉
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 11 分
- オリジナル版
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ストーリー
内側の意識からスッキリと目醒め、今日の自分軸を整え、明確な一日を過ごすための短い瞑想です。
著者: 志麻 絹依
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今日を心穏やかに暮らす
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 19 分
- オリジナル版
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ストーリー
〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を心穏やかに暮らす」は、心身の健康や、豊かな暮らしにつながるための瞑想です。内側
著者: 志麻 絹依
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今日をわくわくアクティブに暮らす
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
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素晴らしい
- 投稿者: 真太郎 日付: 2024/08/26
著者: 志麻 絹依
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瞑想のサイクル
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- ナレーター: 井上 智博
- 再生時間: 9 分
- オリジナル版
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本オーディオブックで参照する図表は下記URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_ADBJ_000215.pdf
このシリーズでは、瞑想に関する一般的な誤解を晴らし、瞑想によっていかに心が強くなれるかご説明したいと思います。瞑想の持つ精神的及び肉体的な利点、それらの利点が時間と共にどう変わるか、さらにゆっくり座って瞑想する時間が全くとれないという方でもうまく生活に瞑想を取りこむ方法をお教えします。
著者: デイビッド・コックス
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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ストーリー
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity.
著者: Audible Sleep, 、その他
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10分間で今現在をパワフルにする瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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10分間瞑想シリーズ。「10分間で今現在をパワフルにする瞑想」は、”今この瞬間”に存在することで自分本来の活力をパワフルにする瞑想です。過去や未来、他人や今現在以外の場所へ飛んでいってしまいがちな意識を、肉体のあるココへ呼び戻します。今に集中することで、望む現実やチャンスをを引き寄せるサイキック瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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光に包まれる
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著者: 志麻 絹依
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今日を明晰に暮らす
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- ナレーター: 志麻 絹依
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〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を明晰に暮らす」では、心をクリアに、意識を明るくし、視野や行動力を拡げます。
著者: 志麻 絹依
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自然環境のための瞑想
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最高の1日の始まり
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Playing and listening to music that has been tuned to 432 Hz creates a sense of peace and well-being as it is the harmonic intonation of nature. Meditation music at 432 Hz is relaxing for the body and mind. Many researches have also shown that people feel calmer, happier, and more relaxed when playing and listening at 432 Hz. Music at 432 Hz is friendlier for the ears and unites us to the universal harmony and generates positive effects on mind and body.
著者: Sara Dylan
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- 著者: 志麻 絹依
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