時間術大全人生が本当に変わる「87の時間ワザ」

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時間術大全人生が本当に変わる「87の時間ワザ」

著者：ジェイク・ナップ

ナレーター：井上智博

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大きな話題となった『SPRINT最速仕事術』

著者、待望の最新刊!

★「仕事」「プライベート」「予定法」「習慣術」

「集中法」「メール」……徹底した人間心理の

理解に基づく画期的な「時間ワザ」87連発!

著者のジェイク・ナップはグーグルで、

ジョン・ゼラツキーはユーチューブで、

人の目を「1分、1秒」でも

長く引きつける仕組みを研究し続けてきた

「依存のプロフェッショナル」。

そんな人間心理のメカニズムを知り尽くした

2人だからこそ、本書の時間術は、

「人間の『意志力』などほとんど役に立たない」

という、徹底して冷めた現実的な視点から

組み立てられている。

さらに、「いくら生産性を上げても、

ひたすら他人の期待に応えているだけ」で、

自分のためになっているわけではないという。

では、このテクノロジー全盛の

スピードの速すぎる時代に

人生を本当に豊かにするには、

いったい時間をどう扱うべきか。

1つ試すごとに「意味のある時間」が増えていく、

本書の驚くべきワザの数々をぜひ体験してほしい。

自己啓発