エピソード

  • ¿Cuál es la relación del ADN y la Nutrición?

    ¿Cuál es la relación del ADN y la Nutrición?
    2024/12/17

    La predisposición genética puede influir en la forma en la que procesamos los nutrientes y metabolizamos los alimentos.

    La prueba USANA de ADN nos da información personalizada para entender cómo nuestro cuerpo responde a diferentes tipos de alimentos y así ajustar nuestra dieta y suplementación de manera más precisa y llevar una vida más saludable.


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    39 分
  • Reta al universo a darte un regalo en 72 horas. 
Ejercicio del METODO R´SAME por Jaume Rigual.


    Reta al universo a darte un regalo en 72 horas. 
Ejercicio del METODO R´SAME por Jaume Rigual.

    2024/10/07
    Uno de los ejercicios básicos en el metodo R´SAME que nos permite ir avanzando con situaciones más específicas y complejas

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    51 分
  • 
¿Qué tal un reset en la información emocional y física que traes desde tu nacimiento?
METODO R´SAME por Jaume Rigual.

    
¿Qué tal un reset en la información emocional y física que traes desde tu nacimiento?
METODO R´SAME por Jaume Rigual.
    2024/10/07
    El método R´SAME es una activación del cuerpo energético y la información que traemos desde que nacemos y que podemos modificar a través de técnicas que llevarán a una sanación emocional y por lo tanto física.

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    51 分
  • ¿Cómo afecta la saturación del marketing a nuestras emociones y toma de decisiones?

    ¿Cómo afecta la saturación del marketing a nuestras emociones y toma de decisiones?
    2024/10/04
    La sobresaturación de contenido físico o digital tiene un impacto profundo en nuestro cerebro que nos lleva a una sobrecarga cognitiva provocando tener que hacer un filtro de lo relevante o no y tomar decisiones, en ocasiones impulsivas sobre, ¿ Qué contenido o inclusive qué producto elegir ?

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    43 分
  • ¿Cómo enfrentar la ansiedad y depresión?

    ¿Cómo enfrentar la ansiedad y depresión?
    2024/08/13

    La ansiedad y la depresión son afecciones diferentes, aún así, estás pueden manifestarse juntas.

    El desánimo o tristeza en ciertas ocasiones es una respuesta normal en situaciones estresantes; cuando esto ya es constante pueden ser un signo de un trastorno que debe de ser atendido por un profesional de la salud mental.


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    40 分
  • El lado oscuro de las etiquetas en los alimentos

    El lado oscuro de las etiquetas en los alimentos
    2024/08/06

    Hablamos en este episodio de la importancia de revisar las etiquetas y sus ingredientes en los productos comestibles que consumimos.

    ¡Cuidado! Cuando sean más de 5 ingredientes y que además no entendamos.


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    49 分
  • ¿Cómo sanar a tu niño interior?

    ¿Cómo sanar a tu niño interior?
    2024/07/30

    Todos llevamos dentro al niño interior y en nuestra infancia debíamos de tener heridas emocionales que sí no fueron solucionadas aún nuestro niño está dañado y nuestra parte adulta también lo está.

    Escucha tips de cómo sanarlo y estar bien en el presente.


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    43 分
  • Qué onda con las semillas

    Qué onda con las semillas
    2024/07/23
    En este episodio hablaremos de la importancia de añadir en tu despensa la variedad de semillas que existen y el valor nutrimental que nos aportan en nuestra alimentación.

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    35 分