¿Es tu vida una Aventura?

著者： Daniela Escobar Álvarez
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  • サマリー

  • Viajes, historias, crecimiento, reflexiones y estilo de vida.
    © 2023 ¿Es tu vida una Aventura?
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あらすじ・解説

Viajes, historias, crecimiento, reflexiones y estilo de vida.
© 2023 ¿Es tu vida una Aventura?
社会科学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • ¿Cuáles son los beneficios de ducharse con agua fría?

    ¿Cuáles son los beneficios de ducharse con agua fría?
    2023/06/13

    Hoy vamos hablar quizás de uno de los mejores hábitos saludables y al poco tiempo divertido que cualquier ser humano puede incorporar en su rutina.

    Referencias:
    - Mini clase de ducha fría con Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=2i3gzXKD00I
    - Beneficios de la ducha fría (Inglés): https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
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    13 分
  • Día mundial del medio ambiente y los océanos (Episodio 19)

    Día mundial del medio ambiente y los océanos (Episodio 19)
    2023/06/06

    Durante la mayor parte de la historia, el hombre ha tenido que luchar contra la naturaleza para sobrevivir; en este siglo empieza a darse cuenta de que, para sobrevivir, debe protegerla. 

    Jacques Yves Cousteau


    - Preguntas acerca de conceptos erróneos comunes sobre objetivos de la ONU:  https://upgrader.gapminder.org/tg/ungoals 
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    11 分
  • Amor ¿propio? (Episodio 18)

    Amor ¿propio? (Episodio 18)
    2023/05/09

    Quizás es uno de los temas que más se habla pero que menos entendemos y aplicamos. Reflexiones en voz alta. 
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    11 分
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