¡Hola, Astra-Leaders! 🌟 En este episodio de Ad Astra, exploramos los cuatro tipos de lectura que pueden revolucionar tu forma de leer y potenciar tu comprensión: lectura intensiva, lectura extensiva, lectura selectiva (skimming) y lectura escaneada (scanning). 📚

Además, hablamos sobre los beneficios científicamente comprobados de la lectura, como mejorar la empatía, reducir el estrés y estimular tu cerebro. También te presento Goodreads, una herramienta que te ayudará a organizar tus lecturas y mantenerte motivado a lo largo del año.

🔗 Herramientas y estudios mencionados en este episodio:

- Goodreads: Organiza y sigue tu progreso lector https://www.goodreads.com

- Beneficios de la lectura según National Geographic https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2023/02/como-afecta-a-nuestro-cerebro-el-habito-de-la-lectura

- La lectura y sus efectos positivos en la salud mental (Clínica Alemana) https://www.clinicaalemana.cl/articulos/detalle/2022/la-lectura-y-efectos-positivos-para-la-salud-mental

- La empatía y la ficción: Un vínculo demostrado (Infobae) https://www.infobae.com/tendencias/2017/02/21/los-increibles-beneficios-de-la-lectura-segun-la-ciencia

- Importancia y beneficios de la lectura (IPAC) https://ipac.edu.ec/importancia-y-beneficios-de-la-lectura/

- Enlaces de Descarga:

- Sitio web oficial de Goodreads https://www.goodreads.com/

- Goodreads en Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodreads

- Goodreads en la App Store https://apps.apple.com/us/app/goodreads-book-reviews/id355833469

📌 Descubre qué tipo de lectura se ajusta más a ti y úsalos para cumplir tus objetivos de lectura este año!

Dime en los comentarios: ¿qué tipo de lectura usas más? ¿Qué libro estás leyendo ahora?

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