1 ● الفصل الأول كامل من كتاب : العادات الذرية - منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة 00:00:00 القوة المدهشة للعادات الذرية 00:07:32 1% أفضل كل يوم 00:13:50 يمكن أن تتراكم عاداتك لصالحك أو ضدك 00:16:48 ما يعنيه التقدم حقا 00:22:16 مرحلة القدرات الكامنة 00:23:57 انس أمر الأهداف وركز على الأنظمة بدلا منها 00:27:53 المشكلة الأولى: الرابحون والخاسرون لهم الأهداف عينها 00:29:06 المشكلة الثانية: تحقيق الهدف ما هو إلا تغيَر لحظي 00:30:42 المشكلة الثالثة: الأهداف تحدَ من سعادتك 00:32:24 المشكلة الرابعة: الأهداف تتعارض مع التقدَم طويل الأمد 00:33:34 نظام العادات الذرية 00:35:26 ملخص الفصل ● الكتاب كامل عشرون فصلا بـ 20 فيديو ستجدها في قائمة التشغيل هذه: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwllftwtH_-ElST9vblDCoPuvRgrnBXGI ● عن الكتاب: أيًا كانت أهدافك فإن كتاب "العادات الذرية" يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة. ● يعلمنا هذا الكتاب: كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة كيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادة كيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة ● من تأليف الكاتب : جيمس كلير James Clear خبير أميركي في مجال التنمية الشخصية، ويقدم نصائح وإرشادات لكبرى الشركات بمجال تطوير عادات العمل، واتخاذ القرارات. ● الطبعات Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة 原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則 Elementaire gewoontes Atomik Alışkanlıklar Hábitos atómicos عادت‌های اتمی ----------------------- ●كتاب صوتي مسموع من أفضل وأشهر كتب تطوير الذات والتنمية البشرية يقدمه تايب محمد ضمن حلقات بودكاست Taib Reads ●قريبا سيكون هنالك المزيد من الكتب الصوتية المسموعة الجديدة والحصرية ، ليس ملخص أو مراجعة أو شرح فقط بل مقروءة بشكل كامل ، كل حلقة نعرض لك فصلا منفصلا مستقلا نافع ومفيد تشاهده ان كنت مهتما بمحتواه أو تشاهده مع بقية الفصول ان كنت مهتما بالكتاب ككل. الكتب التي سنعطيها أولوية هي الكتب الأكثر قراءة ومطالعة في العالم ، سواء كانت كتب عربية أو كتب أجنبية مترجمة الى العربية ، وتكون ضمن مجالات التنمية البشرية وتطوير الذات : Nonfiction / Self Help / Personal Development / Business / Philosophy / Psychology / Audiobook / Mental Health / المساعدة الذاتية / تنمية الذات / علم النفس / تنمية بشرية وتطوير الذات / ريادة الأعمال / إدارة الأعمال / الاستثمار / الاقتصاد / التسويق / فلسفة وأسلوب حياة / سيرة ذاتية لأكثر الناس نجاحا / علم الاجتماع وعلوم اخرى / الصحة / الذكاء / التعلم / المال والثراء / القيادة / وكل المهارات التي يفيدك اكتسابها أو التعلم عنها