• پله هفتم: احساس‌های آغازگر

  • 2024/02/05
  • 再生時間: 1 時間 8 分
  • ポッドキャスト

پله هفتم: احساس‌های آغازگر

  • サマリー

  • در خدمت شما هستیم با مجموعه پادکست از دوره آموزشی عملی مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی

    مهرتن که مخفف عبارت «مغز هوشمند راز تندرستی» است از کتابی با همین عنوان برگرفته شده است. کتاب مهرتن با هدف بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب­‌شناختی به آموزش استفاده از توانمندی­‌های مغز برای کنترل وزن و مدیریت خوردن می‌­پردازد.

    مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌­دهد، توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تالیف شده است و حاصل سال­ ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است

     فصول این کتاب در 24 پله تنظیم شده و ما را از تعیین هدف تا رسیدن به یک سبک زندگی سالم همراهی می­کند

    پادکست مهرتن حاوی فایل یک دوره آموزشی می­باشد که دکتر اختیاری در طی جلسات آنلاین برای شرکت­‌کنندگان برگزار کرده است


    در هفتمین پله مهرتن قراره سراغ احسا‌س‌های آغازگر بریم. چرا وقتی حال روحی مناسبی نداریم، بیشتر سراغ خوردن میریم؟ ما چه احساساتی رو تجربه می‌کنیم و شناخت این احساسات یا هیجانات چه تأثیری در رفتار خوردن ما داره؟


    • دسترسی به پروفایل دکتر حامد اختیاری: اینجا
    • دسترسی به دوره آموزشی مهرتن در سایت باشگاه مغز: اینجا
    • تهیه کتاب به زبان فارسی در سایت انتشارات مهرسا: ⁠اینجا⁠
    • تهیه کتاب به زبان انگلیسی در سایت آمازون: ⁠اینجا



    .


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

در خدمت شما هستیم با مجموعه پادکست از دوره آموزشی عملی مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی

مهرتن که مخفف عبارت «مغز هوشمند راز تندرستی» است از کتابی با همین عنوان برگرفته شده است. کتاب مهرتن با هدف بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب­‌شناختی به آموزش استفاده از توانمندی­‌های مغز برای کنترل وزن و مدیریت خوردن می‌­پردازد.

مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌­دهد، توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تالیف شده است و حاصل سال­ ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است

 فصول این کتاب در 24 پله تنظیم شده و ما را از تعیین هدف تا رسیدن به یک سبک زندگی سالم همراهی می­کند

پادکست مهرتن حاوی فایل یک دوره آموزشی می­باشد که دکتر اختیاری در طی جلسات آنلاین برای شرکت­‌کنندگان برگزار کرده است


در هفتمین پله مهرتن قراره سراغ احسا‌س‌های آغازگر بریم. چرا وقتی حال روحی مناسبی نداریم، بیشتر سراغ خوردن میریم؟ ما چه احساساتی رو تجربه می‌کنیم و شناخت این احساسات یا هیجانات چه تأثیری در رفتار خوردن ما داره؟


  • دسترسی به پروفایل دکتر حامد اختیاری: اینجا
  • دسترسی به دوره آموزشی مهرتن در سایت باشگاه مغز: اینجا
  • تهیه کتاب به زبان فارسی در سایت انتشارات مهرسا: ⁠اینجا⁠
  • تهیه کتاب به زبان انگلیسی در سایت آمازون: ⁠اینجا



.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پله هفتم: احساس‌های آغازگرに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。