人生を生きてきた中で、自分は全力を尽くしてきたと思えることはいくつありますか？

意外に「一つもないな」と答える人もいます。

力を尽くす、力を出し切る。

結果はともかく、その経験でかけがえのないことが得られるんです。

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老いていくということは、自分一人で出来ていたことが出来なくなっていくこと。

そういう衰えを経て見えてくる貴重な気づきもあるんです。

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子育てはあっという間に終わります。

そして気がつくと孫と過ごす時間になる。

その時をみんなが笑顔で迎えられるような生き方をしていきたいですよね。

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特に日本人は働きすぎ、休むのが苦手。

でも、それは「国民性」というだけで、もはや片づけられない事態になっていると思います。

たくさんの疲れた人たちとの対話を経験した、一人の心理カウンセラーのお話です。

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カウンセリングや傾聴には反射神経が必要だということは、あまり教えられません。

でも、実際に人の話を聞き、確かな対話を織り成していくときも、カウンセリングをする時も、その時々に適切な反応をする反射神経が必須です。

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「楽しむ」というのは動詞です。

私たちは「やるべきこと」を済ませたら、あとはやりたいことをやって生きていきましょう。

その方が自分も周りも幸せになります。

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自分のことだけ、自分たちのことだけ考えていると、社会は保てなくなります。

次世代、その次の世代のことを想って生きることも大切ではないかというお話です。

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私たちは見た目の印象ですぐ「この人はこういう感じの人だ」とか、ちょっと話したくらいで「この人はこういう人だ」とジャッジしがちです。

でも、人は本当の意味でわからない。

人を理解するというのは、実はとっても難しいことなんです。

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