【今週のテーマ】

・タイサウナの特徴はハーバルスチーム！

・サウナ×ハーブ!!プーケットのサウナ体験談

・サウナの後にスイカ!? 南国サウナで楽しむ“フルーツのある生活”

番組メモ：

・カトゥハーブサウナ
https://www.travel.co.jp/guide/article/4…

・Tira Herbal Sauna&Spa

https://www.facebook.com/TiraSaunaSpa/videos/welcome-to...

https://www.instagram.com/tira_saunachalong/

【お便り募集中 / 細かすぎても良い、サウナの喜び!! 】

皆さんが考えるサウナで出会った小さな喜びをお送りください!!

お便りが採用された方には、五箇さんプロデュース「サ・ビール」のステッカーとしぶさわくんFMステッカーをお送りします!!

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠みんなでサウナ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ= 「コミュニティサウナ」を実現するためのプロジェクトが動き出します！

▼しぶさわくんFM公式サイト

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ゲスト：生駒里奈さん

女性アイドルグループ乃木坂46の元メンバー。1期生としてデビューシングル「ぐるぐるカーテン」から5thシングルまでセンターを務めるなど中心メンバーとして活躍。2018 年 5 月に乃木坂 46 を卒業後、俳優業を中心に活躍している。

【今週のテーマ】

・牧場×サウナ!?ととのい時間に牛乳が配られるサウナ

・“ここでサウナやったらやばくね？”自然派サウナ構想の全貌

・ローカル×サウナ、秋田なら？

・お便り紹介/耐えられる水風呂温度の上限と下限

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ゲスト：生駒里奈さん

女性アイドルグループ乃木坂46の元メンバー。1期生としてデビューシングル「ぐるぐるカーテン」から5thシングルまでセンターを務めるなど中心メンバーとして活躍。2018 年 5 月に乃木坂 46 を卒業後、俳優業を中心に活躍している。

【今週のテーマ】

・「すっぴんでもアリ！」気軽にサウナを楽しむ生駒里奈さんのリアルな声

・ドライヤーにもこだわりたい！女性サウナユーザーが求めるサウナの理想

・サウナに持っていくのはこれだけ！生駒里奈さん直伝の超ミニマル準備術

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