健康のツボRadio

著者： 因泥晴哉-Yusui
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  • サマリー

  • このラジオは「０から健康について考える」きっかけを提供するラジオを目指しています。
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あらすじ・解説

このラジオは「０から健康について考える」きっかけを提供するラジオを目指しています。
因泥晴哉-Yusui
代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • 【第５５回】：いよいよ冬の本番、ギックリ腰にはご注意を！　〜「魔女の一撃」と言われるほどの耐え難い痛みに襲われる前の予防策〜

    【第５５回】：いよいよ冬の本番、ギックリ腰にはご注意を！　〜「魔女の一撃」と言われるほどの耐え難い痛みに襲われる前の予防策〜
    2024/11/20

    今回は冬本番に向かって増えてきたギックリ腰についての回です。本編に出てきた「RICE処置」の補足です。「Rest：安静」、「Icing：冷却」、「 Compression：圧迫」、「Elevation：挙上」の頭文字をとった総称。

    ギックリ腰にも様々なパターンがあります。足の冷えからくるものやストレスなどから腰にくることもあります。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

    【Podcastの配信日程】

    「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

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    15 分
  • 【第５４回】：子育てを通じて感じた大きな学び　〜思っている事と実際に起こっている事の違いに気付く、他者からの視点とありがたみ〜

    【第５４回】：子育てを通じて感じた大きな学び　〜思っている事と実際に起こっている事の違いに気付く、他者からの視点とありがたみ〜
    2024/11/13

    今回は子育てに於いて気付いた学びの回です。

    自分が思っていることは多分に良いように解釈していることが多く、実際に起こっている事とのズレが生じることがあります。そんなとき他者からの視点によって気付かされることが多いですね。皆さんの体験談なども募集しています。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

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    15 分
  • 【第５３回】：この時期は「腎」の負担にご注意を！　〜最近の患者さんの傾向や、気の流れから考える注意喚起の回〜

    【第５３回】：この時期は「腎」の負担にご注意を！　〜最近の患者さんの傾向や、気の流れから考える注意喚起の回〜
    2024/11/06

    今回は晴哉先生が患者さんを通じて近頃感じる「腎（じん）」の負担についての回です。

    水分の取り方や汗の掻きかたなど、以前の放送も参考に「腎臓」にかかる負担を緩和しましょう。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

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    18 分

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