• 未长大的心：从学术压力到生命课题，从人际生态到职场霸凌，心灵调适如何失能

  • 2024/11/24
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未长大的心：从学术压力到生命课题，从人际生态到职场霸凌，心灵调适如何失能

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  • サマリー

  • 这集播客我们聚焦于个人在面对压力和挑战时的心态调适与实践经验，从高强度报告准备到运用人工智慧辅助学业与知识的累积，我们如何在快速变化的环境中如何保持专业精神与学习热情。同时，反思了近期在台湾讨论度相当高的职场霸凌事件，我们应该如何看待在职场中处理不平等待遇的方法。我们提到了内在安全感与自我成长对于应对複杂现实的重要性，希望能提供您值得深思的生活智慧。

    00:01:00:学术挑战－成就感来自用心执行&AI在学术中正确的应用方式
    00:11:30:如何在职场人际关係中拥有稳健的安全感：从对职场现实的抗拒，逐渐转以平和的心态接受
    00:22:42:所谓『难』实则为个人生命阶段课题：未知与已知，自我期许与现实情境，困难的性质随着角色与阶段的转换而变化
    00:45:13:台湾职场霸凌：世代共业？回顾自身经验以及如何应对职场霸凌
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あらすじ・解説

这集播客我们聚焦于个人在面对压力和挑战时的心态调适与实践经验，从高强度报告准备到运用人工智慧辅助学业与知识的累积，我们如何在快速变化的环境中如何保持专业精神与学习热情。同时，反思了近期在台湾讨论度相当高的职场霸凌事件，我们应该如何看待在职场中处理不平等待遇的方法。我们提到了内在安全感与自我成长对于应对複杂现实的重要性，希望能提供您值得深思的生活智慧。

00:01:00:学术挑战－成就感来自用心执行&AI在学术中正确的应用方式
00:11:30:如何在职场人际关係中拥有稳健的安全感：从对职场现实的抗拒，逐渐转以平和的心态接受
00:22:42:所谓『难』实则为个人生命阶段课题：未知与已知，自我期许与现实情境，困难的性质随着角色与阶段的转换而变化
00:45:13:台湾职场霸凌：世代共业？回顾自身经验以及如何应对职场霸凌
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