• 深读睡眠第一季11:嗜睡症科普:发作性睡病到底是什么?如何应对?Narcolepsy资源汇总

  • 2023/08/02
  • 再生時間: 24 分
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深读睡眠第一季11:嗜睡症科普:发作性睡病到底是什么?如何应对?Narcolepsy资源汇总

  • サマリー

  • 徐博士后台收到很多关于嗜睡症的提问,这里想科普一下相关的症状,和干预资源,如果你有这些症状,请及时去医院睡眠科做检查。

    💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购一三博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程

    💤 欢迎加入美国一三心理诊所的睡眠科普社群,下载免费睡眠电子书

    💤 欢迎在社交媒体上和我们互动,分享你的睡眠故事和困惑:IG/FB/TikTok/小红书/Twitter: @dr.yishan

    💤 如果你想要预约专业靠谱的心理咨询师和精神科医生,欢迎查看美国一三心理诊所网站

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    💬 时间轴

    00:22 关于嗜睡症的新闻和故事,和几个典型症状

    08:35 Jing总结发作性睡病的常见症状有哪些

    12:03 发作性睡病如何确诊?Yishan分享国内外这方面的相关诊断资源

    15:48 我们该如何应对发作性睡病呢?

    💬 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生。"深读睡眠”是美国一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology Inc.)旗下的健康节目系列之一。所有版权归美国一三心理诊所所有,盗版必究。

    Mentioned in this episode:

    失眠课程CBT-I

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あらすじ・解説

徐博士后台收到很多关于嗜睡症的提问,这里想科普一下相关的症状,和干预资源,如果你有这些症状,请及时去医院睡眠科做检查。

💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购一三博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程

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💬 时间轴

00:22 关于嗜睡症的新闻和故事,和几个典型症状

08:35 Jing总结发作性睡病的常见症状有哪些

12:03 发作性睡病如何确诊?Yishan分享国内外这方面的相关诊断资源

15:48 我们该如何应对发作性睡病呢?

💬 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生。"深读睡眠”是美国一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology Inc.)旗下的健康节目系列之一。所有版权归美国一三心理诊所所有,盗版必究。

Mentioned in this episode:

失眠课程CBT-I

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