エピソード

  • #8.|書摘・心得|《一流的人如何擁有動態穩定力》你需要瞭解「秩序→失序→新秩序」
    2024/08/04

    #8.|書摘・心得|《一流的人如何擁有動態穩定力》你需要瞭解「秩序→失序→新秩序」

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    如果你看過《一流的人如何保持顛峰》,那讀書人覺得你對《一流的人如何擁有動態穩定力》這本書也會有極大興趣!在本書中可以了解到培養變通思維,調整自我的期待,修復不確定性帶來的震盪,隨著變動而可以取得更高效的結果!原來這一切的一切,都有一個公式,那就是「秩序→失序→新秩序」!



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  • #7.|書摘・心得|《焦慮是你的優勢》讓焦慮成為夥伴,你就離目標更近一步! |讀書人讀好書
    2024/07/09

    #7.|書摘・心得|《焦慮是你的優勢》讓焦慮成為夥伴,你就離目標更近一步! |讀書人讀好書

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    讀書人來分享好書了,謝謝讀友喜愛支持和耐心的等候



    今天要和你分享的本好書是《焦慮是你的優勢》, 希望讀友們有幫助~



    「你是會焦慮的人嗎?」讀書人覺得只要是人,面對不確定、不安定的環境,「焦慮」的情緒,或多或少會在我們心中油然而生。



    讀書人認為面對「焦慮」心態,共有三種人:首先,有些人敏感度很高,很容易察覺「焦慮」的因子在身體裡竄動著,那時候做什麼都會被「焦慮」情緒綁架;而有些人則是能與「焦慮」平和共處,適當地在壓力環境下,調和自己的不安定環境與「焦慮」共處。而最後,就是能「駕馭焦慮」,不只是單純和焦慮和平共處,更能進一步讓焦慮成為夥伴,讓我們離目標更近一步!這樣的人,是不是很令人羨慕呢?



    這本《焦慮是你的優勢》就是手把手的帶領我們,在我們自身可以承受的能力下,讓焦慮變成我們的優勢。就讓我們一起了解,如何展現「焦慮是你的優勢」吧!


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  • #6.|書摘・心得|《記得你是誰,哈佛的最後一堂課》 :即使碰上壞時刻,也能成就美好人生 |讀書人讀好書
    2023/11/18

    #6.|書摘・心得|《記得你是誰,哈佛的最後一堂課》 :即使碰上壞時刻,也能成就美好人生 |讀書人讀好書

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    讀書人來分享好書了,謝謝讀友喜愛支持和溫柔的耐心的等候



    今天要和你分享的本好書是《記得你是誰,哈佛的最後一堂課》 , 希望讀友們有幫助~

    什麼是「哈佛的最後一堂課」?

    對於許多人而言,「畢業」本該是自信、快樂的,意味著我們有機會 將所學應用在工作上,成為優秀的工作者進而成為領導者,對社會做出正向的貢獻。但現實是,不論學歷高低、是否是名校畢業,求職的茫然與不安都是一樣的。

    沒錯,哈佛畢業生也是一樣的,對於未來也是抱持著焦慮、不安、徬徨以及更多的未知,不論是化工系、文學系、設計系、會計系、工程系等各種不同領域,對於未來的期待和擔心都是參半忐忑。但再想想,這樣對於未來的徬徨和不安,又何止畢業生會面對這樣的難題?等到我們出了社會?踏上人生不同的旅途和階段。

    已經沒有「標準答案」的人生考題,才是我們對自己人生負責的「作答開始」。而這同時也是這本《記得你是誰,哈佛的最後一堂課》想要告訴讀友的事情。這不是學校考卷上的難題,這是我們的人生啊。


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  • #5.|書摘・心得|《多一法則》:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引|讀書人讀好書
    2023/07/18

    |書摘・心得|《多一法則》:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引|讀書人讀好書

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    HI謝謝讀友耐心等候,大家敲碗一陣子的讀書人podcast又來了喔!現在就來聽聽讀書人要怎麼說書給讀友們~



    今天要和你分享的本好書是《多一法則》, 希望讀友們有幫助~



    當你用「最後再一次」的心態對待生活,事情的優先順序就會一目瞭然;同時你也會更尊重且珍惜時間。然後你就會成會一個更好的人

    這是一本複利人生的幸福指引,他的打擊範圍很廣,包含領導力、人際關係、時間管理、習慣和目標設定等重要的議題,讀書人認為這是本很適合想要了解自己個人成長的前導書,每個面向都有提點到而且不馬乎帶過。如果讀友對於書中的原子習慣感興趣,想了解更多關於原子習慣是什麼,不妨再多閱讀《《原子習慣》:細微改變帶來巨大成就的實證法則》;如果對於書中多生一點時間有興趣,不妨再多閱讀《生時間:高績效時間管理術》,相信更能精確掌握成功人士利用時間的秘訣!而對讀書人而言,在本書中習得最多之處,不外乎是「最後再一次」這句話,感覺就像是有種魔力,可以讓我們再更精益求精;如果「可以更好」,那我們就不要「還好就好」,讓我們「最後再一次」吧!

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  • #4. |書摘・心得|《金錢超思考》:《華爾街日報》最受歡迎財經作家,25道創造財富的關鍵思考,教你晉升有錢人|讀書人讀好書
    2023/04/03

    |書摘・心得|《金錢超思考》:《華爾街日報》最受歡迎財經作家,25道創造財富的關鍵思考,教你晉升有錢人!

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    今天要和你分享的本好書是《金錢超思考》, 希望讀友們有幫助~



    — 「如果有了錢,你想做什麼事呢?」—



    這是讀書人讀完後印象最深刻的問題,也可以說是這本書的核心。透過《華爾街日報》最受歡迎財經作家,利用25道創造財富的關鍵思考,教你晉升有錢人!而這個「有錢人」的思維及方式,其實並非如同我們想的通俗。


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  • #3.|書摘・心得|《生時間:高績效時間管理術》生出時間,做你真正重要的事|讀書人讀好書
    2023/03/20

    #3.|書摘・心得|《生時間:高績效時間管理術》生出時間,做你真正重要的事|讀書人讀好書

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    今天要和你分享的本好書是《生時間:高績效時間管理術》, 希望讀友們有幫助~

    生出時間,做你真正重要的事!

    我們都很清楚知道每個人一天的時間就是24小時,不多不少剛剛好,很公平的。但是,如果發現自己一天沒有做什麼,這一天就結束了,會不會驚覺「自己今天到底做了什麼事?」「我的時間都花去哪了?」如果你也有這樣的困擾,那這本《生時間:高績效時間管理術》就很適合你。透過這本書,可以讓我們學到有意識的花時間在我們認為真正有意義的事情上。

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  • #2 |書摘・心得|《原子習慣》:細微改變帶來巨大成就的實證法則|讀書人讀好書
    2023/03/13

    #2 |書摘・心得|《原子習慣》:細微改變帶來巨大成就的實證法則

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    今天要和你分享的好書是 詹姆斯‧克利爾《原子習慣》 , 希望讀友們有幫助~

    「每天都進步1% 一年後,你會進步37倍;
    每天都退步1% 一年後,你會弱化到趨近於0!」


    現在靜下心來問問自己,有沒有自己真心想要成為的樣子?

    這個想要的樣子人人不同,非常客製化,你我都不一樣。你也許想要成為一個有決策能力的主管、一個擁有外語溝通能力的上司、一個有三家飲料店的老闆、一個有年年健檢都沒有紅字的健康人生?或許,你有自己心中所認定想成為的樣子。那這本「原子習慣」的書,就很適合您。

    本書提到:
    —習慣只是手段,培養習慣的目的是,我們想要成為什麼樣的人

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  • #1 |書摘・心得|《子彈思考整理術》:你需要「子彈筆記」嗎?|讀書人讀好書
    2023/03/07

    #1 |書摘・心得|《子彈思考整理術》:你需要「子彈筆記」嗎?

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    今天要和你分享的第#1本好書是「 瑞德‧卡洛」所寫的《子彈思考整理術》」, 希望讀友們有幫助~

    你會不會覺得代辦事項一大堆,卻不知道如何做起?或是有好多事情總是東摸摸、西摸摸,結果重要事情沒有達成,卻一直做一些無管緊要的瑣事?如果這裡的聽友,有這些困擾,那這本《子彈思考整理術》或許可以提供我們一些參考建議,除了可以讓我們做事更有條理、掌握代辦事項的優先順序,重點是還可以因此完成許多未完成的夢想清單,聽起來是不是很棒?

    —釐清超載思緒,化想法為行動,專注最重要的事,設計你想要的人生—

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